STEP CHOREOGRAPHY Vol.1
(การประกอบท่าชุดสำหรับใช้เต้นสเต็ปแอโรบิก ชุดที่ 1)

Block Two


Home

About Us

Choreography
-Tutorials

Workshop

Resource

EZ VCD

AerobicDance Instructor Gallery


Block One
Block Three
Back to the Choreography Main page

    8      2x knee travel
*10      step dbl.knee with rocking horse
  14      2 step up-2 lunge back-2 quick mambo from the top of step-
            2 step down

ทำซ้ำทั้ง 32 จังหวะโดยเริ่มด้วยเท้าอีกข้าง

   8       d,s stomp 
  16       4 Leg curl (around the world / travel 360degree)
 *8       scissor repeater

ทำซ้ำทั้ง 32 จังหวะโดยเริ่มด้วยเท้าอีกข้าง

  8       2 back kick
*4       L-step
  4       2 chasse (L-shape backward)
  16     2 indecision with (around the world)

ทำซ้ำทั้ง 32 จังหวะโดยเริ่มด้วยเท้าอีกข้าง

หมายเหตุ

 

 
 
   
Tutorials
ดูภาพประกอบ
ท่าเต้นแอโรบิกและสเต็ปที่น่ารู้